Colesterol. Mal enemigo, pero buen amigo

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En las ultimas décadas y con razón, el colesterol en sangre elevado se ha considerado un factor de riesgo de primer nivel para muchas patologías, al formarse una placa en las arterias que dificulta el flujo circulatorio, con la consecuente disminución del riego sanguíneo en muchos tejidos orgánicos

Las causas más importantes de la elevación del colesterol, son la genética, la mala alimentación, falta de actividad físico, el exceso de peso y también una menos conocida, el estrés crónico, que libera hormonas estimulantes de la producción del colesterol LDL (el conocido como “malo”). ⠀

Sin embargo, se debe recordar que el colesterol es una sustancia grasa esencial para la vida, y es el origen de muchas hormonas como las sexuales, corticoides como el cortisol, o la aldosterona, y otras más⠀Además, es necesario para la absorción y metabolización de las grasas a través de las sales biliares.

Da lugar también, con la acción solar en la piel, a la vitamina D3.⠀Es fundamental, para la permeabilidad y fluidez de las membranas celulares.

Por eso, bajar mucho los niveles del colesterol según diferentes estudios recientes, parece alterar los trasmisores neuronales y favorecer demencias como el alzheimer y otras.⠀Cuida los niveles con el apoyo de un endocrino.⠀

Para cualquier duda, no dudéis en preguntarme o pasar consulta online en www.drgarciavaldes.com⠀⠀⠀

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