Se suele considerar como una ‘enfermedad silenciosa’ Te haces unos análisis después de las comilonas navideñas y aparece un compañero inesperado, el colesterol. Unas cifras elevadas…
Te detallamos las principales hormonas que gobiernan tu vida y la función de cada una en tu organismo. ¡No te lo vas a creer! Te…
El jengibre es sin ningún lugar a dudas uno de esos alimentos que se han puesto muy de moda durante los últimos años por su…
Las Navidades ya están a la vuelta de la esquina y con ellas las tradicionales comidas y cenas de Navidad con familiares, amigos y compañeros…
En la actualidad existen gran cantidad de dietas que se han puesto de moda gracias a que prometen ayudarte a bajar de peso en muy…
Estar por encima de tu peso ideal constituye un importante riesgo para la salud ya que el sobrepeso y la obesidad aumentan las probabilidades de…
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El verano es una época en la que suelen producirse cambios en nuestros hábitos alimenticios ya que el calor, las vacaciones y el disponer de…
Conocer cómo mejorar la alimentación es fundamental, ya que una buena alimentación está directamente relacionada con una mejor calidad de vida. Y, aunque no existe…
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